В статье описаны 10 упражнений, которые помогут предотвратить потерю зрения. Среди них: поморгать часто, выполнить круговые вращения головой, перемещать взгляд в разные стороны, закрыть глаза и расслабиться, рисовать в воздухе, медленно перемещать глазные яблоки и другие. Статья опубликована в канале здоровья и советов в быту m_lifehack.

Поддержка здоровья поджелудочной железы является чрезвычайно важной для нормального функционирования всего организма. В этом помогут средства из арсенала народной медицины. В статье представлены 5 рецептов народной медицины для лечения поджелудочной железы.